Si celebra oggi la Giornata internazionale della Montagna, per ricordare l’importanza di questo ecosistema che va protetto, studiato e conosciuto. A tal proposito abbiamo parlato con Claudio Sannino, guida escursionistica e geologo che è intervenuto all’interno di Pausa Pranzo.

Claudio ci ha spiegato che la montagna è protezione e sicurezza, è una comfort zone, come un lungo momento doccia durante il quale riflettere.

Per chi cammina, significa respirare spazi aperti, rimettere in asse le priorità e impegnare la mente in pensieri elementari e per questo terapeutica.

Abbiamo parlato, inoltre, di sicurezza e di qual è l’equipaggiamento più adatto.

Come diceva il fondatore degli Scout Powell “non esiste buono o cattivo tempo, ma buono o cattivo equipaggiamento”.

Scarpe da trekking che coprono le caviglie, cibo, acqua, ma cos’altro? Scoprilo riascoltando l’intervista!